잦은 스마트폰 사용이 불러온, 때 이른 목 주름 고민 지워줄 탄력 리프팅 스킨케어 TIP을 소개한다.
폰 때문에 늙는다?
스마트폰 주름이 뭐길래?
스마트폰 기능이 갈수록 다양해지면서, 일상의 모든 것들을 스마트폰 하나로 해결하다 보니 상대적으로 폰 사용량이 급증하고, 이로 인해 2030 세대가 다양한 조기 노화 현상을 겪고 있다. 그 중에서도 유독 화두가 되고 있는 것은 일명 스마트폰 주름이라 불리는 목 주름. 스마트폰을 더 자주, 오래 사용할수록 목 주름이 급증한다는 소문, 사실일까?
전문가들의 임상 견해에 따르면 스마트폰을 사용할 때 목과 턱을 숙이거나 고개를 내밀어 화면을 보는 자세를 취하는 경우가 많은데, 이 자세는 목 주변 근육에 지속적인 압력을 가하고 피부에 주름이 생기게 한다. 또한 스마트폰에서 방출되는 푸른 빛, 블루라이트에 더 많이 노출되는 부위에서 주름이 더 빠르게, 많이 나타나며 미세한 주름부터 심각한 주름까지 다양한 형태로 이어질 수 있다는 것이 팩트.
특히 목과 데콜테의 피부는 상대적으로 진피층의 두께가 얇고 피하지방이나 피지선의 분포가 적어 한번 처지고 주름이 생기면 그 증상이 더욱 빠르게 악화될 수 있으며, 피부가 쉽게 건조해지기 때문에 보습과 탄력 관리에 더 신경을 써야 한다. 스마트폰을 사용하면서 잘못된 자세가 굳어지고 목 주름 고민이 늘어나는 요즘, 일상에서 목 주름을 예방하고 탄력을 강화하기 위한 꾸준한 데일리 케어가 필요하다.
갑자기 찾아온 스마트폰 주름에 대처하는 넥프팅 스킨케어 솔루션
1 목 주름 예방을 위한 생활 습관 교정 목 주름 케어를 위해 평소 목에도 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르고 클렌징을 깨끗이 하는 것이 도움이 되며, 엎드려서 자거나 높은 베개 사용을 피하고 특히 자기 전 누워서 스마트폰 하는 좋지 않은 습관에 대한 유의가 필요하다. 더불어 일상생활 중간에 목과 어깨 스트레칭을 틈틈이 해 목과 주변 근육들이 딱딱하게 경직되지 않도록 이완시켜줄 것.
2 목 주름 펴주는 셀프 마사지 넥 케어 전용 크림이나 페이셜 오일을 바르고 손이나 괄사 등과 같은 마사지 도구를 활용해, 목과 데콜테, 어깨를 연결하여 순환을 촉진하고 경직된 근육을 이완, 탄력을 주는 마사지를 적용하면 좋다. 특히 스마트폰으로 인해 생긴 가로 주름의 경우 부위를 반으로 나누어 안쪽에서 바깥쪽 방향으로, 쇄골부터 귀 밑, 턱 라인까지 아래에서 위로 끌어올리듯 마사지한다.
단, 이때 압력이 너무 강하지 않도록 부드럽고 섬세하게 잡아주며 마사지하는 것이 중요하다. 시간은 약 5분에서 10분 정도로, 마사지 시간을 조절하여 피로를 풀어 근육을 이완시키고 스트레칭 후 마무리한다. 남은 크림, 오일은 흡수시키거나, 개인의 피부 상태에 따라 닦아내고 보습 크림을 발라 마무리하며, 마사지 후에는 몸을 편하게 하고 수분을 충분히 섭취해주는 것이 좋다.
3 목 주름 탄력 & 리프팅 스킨케어 생각보다 많은 사람들이 얼굴에는 스킨케어에 신경 쓰지만, 목은 얼굴만큼 꼼꼼히 케어하지 않는 경우가 많다. 그러나 목은 얼굴처럼 외부 환경으로부터 노출되어 있고 자극을 받기 쉽기 때문에 보습을 철저히 하는 것이 필요하다.
특히 한 번 주름이 생기면 호전되기 쉽지 않고 나이 들어 보이는 부위라서 꼼꼼히 관리해야 한다. 시중에는 목 주름 개선에 효과적인 활성 성분들이 함유된 다양한 스킨케어 제품이 있다. 예를 들어, 히알루론산은 피부에 수분을 공급하여 건조함을 완화시키고 펩타이드는 피부 탄력 증가에 도움이 되어 주름의 외관을 개선하는 데 도움이 된다.
피부 톤, 결 개선 및 탄력 유지에 좋은 비타민 C, 알파-하이드록시산(AHA)이 있으며, 주름 개선에 효과적으로 알려진 성분인 레티놀 등이 있다. 이처럼 주름 완화와 피부 탄력 개선에 도움이 되는 성분들이 함유된 스킨케어를 통해 꾸준히 관리하면 목 주름 관리에 도움이 된다. 얼굴부터 목까지 꼼꼼히 발라주는 것을 잊지 말자.
4 미세전류 디바이스로 넥프팅 효과 극대화 목 주름 관리에 좋은 디바이스 기기들이 있는데 특히 혈액순환을 개선하여 피부에 산소와 필수 영양소를 효과적으로 전달하고 탄력을 끌어올려주는 미세전류 디바이스가 리프팅 효과를 극대화할 수 있다. 미세전기 자극을 통해 주름 개선과 탄력을 향상시키고 주로 피부 세포 활성화 및 혈액순환을 촉진시키는데 효과적이다.
더불어 피부의 콜라겐과 엘라스틴 생산을 촉진시켜 주름을 완화시키며, 주름이 깊은 부위에도 집중 작용하여 피부 탄력 증가와 유연성을 개선, 유지하는 데 도움이 된다. 특히 피부를 조이고 탄력을 끌어올려주며, 얼굴뿐만 아니라 목 부위에 적용할 수 있기 때문에 전체적인 얼굴 및 목의 윤곽을 잡아주는 데 용이하다.
페이셜 마사지기를 활용하여 혈액순환을 개선함과 동시에 피부에 필요한 영양소의 전달을 높이는 등 목 주름 케어에 추천되고 있다. 개인의 피부 상태와 민감도에 따라 적절한 미세전류 강도와 사용 빈도를 체크하여 관리하는 것이 중요하다.
