BODY & HAIR
두피도 늙는다?!
두피도 늙는다?!
MZ세대가 시작한 두피 안티에이징
심리적 안정감과 자아존중감을 충족하는 두피 관리에 대한 니즈 폭증. 피부보다 빠른 두피 노화, MZ세대가 시작한 두피 관리법은 무엇일까.
시작된 두피 노화,
지금부터 집중 관리 필요
찰랑거리는 머릿결, 풍성한 머리 숱. 날이 갈수록 두피 관리에 대한 니즈가 폭증하며 두피 관리 팁을 전수하는 숏폼들 또한 심심찮게 눈에 띄고 있다. 개성 강한 헤어스타일과 자신만의 분위기를 추구하며 자신만의 뷰티 세계관을 만들기를 원하는 MZ세대들에게 두피 또한 피부와 바디에 이은 자기 관리 대상으로 떠올랐다. 두피가 다른 신체 부위에 비해 더 빨리 노화가 진행된다는 연구 결과가 최근 미국 국립 보건원과 와일리 및 국제생체공학 및 피부 학회에 의해 밝혀졌다.
두피 장벽은 얼굴 피부 장벽에 비해 활성산소에 취약하고 많은 피지선에 의해 생성된 유분이 주변 오염 물질을 끌어당기기 때문. 약화된 모세혈관, 누적된 산화스트레스로 콜라겐이 감소하고 탄력이 저하되는 것이 두피 노화의 주 이유로 꼽히고 있다.
특히, 두피에 발생한 열 또한 두피 노화를 불러 일으키는 주범 중 하나로 지목된다. 직장과 일상을 살아가며 생기는 스트레스, 습관처럼 마시는 아이스 음료, 불규칙한 식습관 등 두피 열이 발생하는 이유 또한 천차만별. 두피 열은 궁극적으로 탈모를 유발하는 원인이 되기도 하니 두피 노화가 걱정
된다면 지금부터 주목.
문제성 두피, 탈모를 부르는 주범
스트레스성 두피 열에 대한 모든 것
일상처럼 바르는 자외선 차단제는 이제 스킨케어의 기본이 됐지만, 뜨거운 뙤약볕으로 달아오르는 두피 열에 대해서는 세심히 신경을 못 쓰는 사람이 팔 할일 터. 여름이라는 계절 특성상 외부 환경으로도 두피 열이 뜨겁게 오를 수 있지만, 디지털기기 사용이 잦고 불규칙한 식습관, 카페인 섭취가 잦은 MZ세대에게도 두피 열은더 자주 발생할 우려가 있다.
상열증은 ‘몸 위쪽, 특히 얼굴과 머리에 열이 치솟는 증상’을 뜻하며 몸 전체에 열이 나는 발열과는 다른 형태다. 차가운 몸에 반해 머리가 뜨겁고 얼굴이 화끈거리며 가슴이 두근거리거나 불안한 느낌이 든다면 의심해볼 것. 특히 머리가 뜨거워지는 두피 상열증은 과로, 스트레스, 수면 부족 등으로 교감 신경이 과도하게 활성되어 혈류가 두피나 안면으로 집중되어 생길 수 있다.
또, 순환되어야 할 혈류가 정체되거나 체온이 몸에 분산되지 않고 불균형할 때 생길 수 있으며 과열된 두피는 피지를 과도하게 분비해 산화되는 과정에서 모낭 내 염증을 유도한다. 두피 열로 인해 과열 상태가 지속되면 수분은 증발해 가려움, 비듬, 민감성, 종국엔 탈모까지 발생할 수 있는 것.
내 두피는 괜찮을까?
두피건강 자가 체크리스트
두피건강 자가 체크리스트
외모를 통한 자기 표현과 자아존중감을 만드는 시대. 두피 관리는 이제 기본 아닌 기본. 학업, 취업, 사회적 관계 등 다양한 스트레스 요인에 노출되어 있는 MZ세대의 두피 케어에 대한 니즈는 날이 갈수록 폭증할 것으로 전망되고 있다. MZ세대를 중심으로 퍼져나가는 고객들의 두피 케어 니즈에 충족하고 싶다면 다음의 솔루션을 제안한다.
가려운 두피, 뜨거워진 두피 개선을 위한
에스테틱 & 홈 두피케어 솔루션
01.
피지, 노폐물 제거로 순환을 촉진하는
두피 스케일링
에스테틱 & 홈 두피케어 솔루션
01.
피지, 노폐물 제거로 순환을 촉진하는
두피 스케일링
뜨거운 두피 열은 단순히 외부 온도 때문이 아닌 과다한 피지, 저하된 순환, 막힌 모공, 열 정체로 인해 발생하는 복합적인 문제다. 두피는 얼굴보다 피지선 밀도가 2배 이상 높고 땀샘 활동도 활발하기 때문에 노폐물과 열이 모이기 쉽다.
이 상태가 지속된다면 모낭이 막히고 산화된 피지가 염증으로 이어져 열감을 비롯해 민감성 트러블이나 탈모가 발생할 수 있다. 가장 기초적이고 효과적인 관리법은 깨끗한 두피 환경을 조성할 수 있는 두피 스케일링. 괄사나 빗을 이용해 모공 주변의 각질과 피지를 쓸어내려 자연스레 제거해주고 두피 타입에 맞는 저자극 제품을 이용해 모낭을 열어 내부 피지와 노폐물, 미세먼지를 제거할 것.
살리실산, 티트리, 멘톨, 병풀 추출물 등이 함유된 제품을 권장한다. 특히 멘톨의 경우 두피에 즉각적인 쿨링 효과와 혈관 수축을 도와 두피 열 진정에 효과적.
02.
건강한 두피 장벽으로 되돌리는
두피 토닉 & 앰플
건강한 두피 장벽으로 되돌리는
두피 토닉 & 앰플
두피 전용 토닉과 앰플을 사용하면 건강한 두피로 개선 효과를 기대할 수 있다. 외부 온도, 과도한 피지, 잦은 스타일링으로 발생한 두피 스트레스 완화를 위한 토닉&앰플 관리는 기본이 아닌 필수. 병풀, 알란토인, 판테놀 등은 염증 매개물질 생성을 억제해 염증 반응을 차단하며 멘톨, 페퍼민트 오일은 TRPM8 수용체를 자극해 즉각적인 냉각 신호를 유도해 혈관이 더 확장되지 않게 억제한다.
알로에, 판테놀, 히알루론산은 세포 외 지질막 회복을 촉진해 수분 손실을 감소하여 민감도를 완화시켜 건강한 두피 장벽으로의 개선을 돕는다. 두피 진정 앰플과 토닉은 샴푸 후 수분이 남아있는 상태에서 도포할 때 피부 흡수율이 가장 높으며 두피 열이 주로 발생하는 부위에 토닉 분사 후 앰플을 도포할 것.
두피 건강을 위한 앰플은 갈수록 고기능화되고 있지만 두피는 피부보다 각질층이 두껍고 피지 분비가 많아 앰플이 쉽게 증발하거나 겉돌기 쉬운 구조다. 핵심 성분이 효과적인 깊이까지 침투되길 바란다면 두피 표피에 미세한 통로(마이크로채널)를 내는 MTS를 활용할 것. 모낭 깊이 앰플의 유효성분을 침투시켜 영양 성분의 기능을 극대화한다.
미세한 자극으로 두피 손상 회복 메커니즘을 자극해 두피 건강의 활력도 되찾을 수 있으니 금상첨화일 터. 두피 타입별 토닉과 앰플 조합도 상이해지니 자신의 두피 타입이 무엇인지 판단 후 테라피를 따라가는 것이 좋다.
두피 고민별 맞춤케어 TIP
열감 + 건조 두피 속은 뜨거우나 겉은 건조한 타입.
▶ 알로에베라, 히알루론산, 병풀, 판테놀 함유된 제품 사용하여 열감, 붉은 기, 가려움, 푸석함을 해결할 것.
유분 + 지성 두피 유분과 피지 생성이 많고 염증, 두피 트러블이 잘 생기는 타입.
▶ 티트리, 병풀, 살리실산(BHA), 유칼립투스, 멘톨 소량이 함유된 제품을 사용해 열과 유분을 해소하고 트러블, 각질, 유분과 따가운 현상을 완화시킬 것.
03.
두피를 자극해 혈류 개선하는
뷰티 디바이스 활용
두피를 자극해 혈류 개선하는
뷰티 디바이스 활용
풍성한 머리 숱을 갖고자 한다면 모낭으로의 혈류 공급을 늘릴 수 있는 자극을 주는 것이 핵심. 특히 저주파(EMS) 미세전류 기전의 디바이스는 모낭 주변 조직과 모근 세포를 직접 자극해 혈류 공급을 강화할 수 있도록 도우며 성장 인자를 유도하고 에너지 대사를 활성시킨다.
단순 전기 자극에 지나지 않고 성장 신호 전달 체계를 활성화할 수 있는 모낭 세포 내 ATP(아데노신 삼인산) 생성을 증가시키기 때문. ATP는 휴지기 모낭이 성장기 모낭으로 전환될 수 있게 세포 분열을 촉진하고 모발 굵기와 자라는 속도를 향상시키는 케라틴 단백질 합성에 에너지를 공급한다. 뿐만 아니라 새로운 모근 생성을 유도하는 모낭 줄기 세포를 활성화하는 중요한 역할. 미세 전류를 통한 자극은 세포 증식률을 증가시킬 뿐만 아니라 섬유아세포 성장 인자와 혈관내피 성장 인자의 발현을 증가시킨다.
LED 블루라이트는 380~500nm의 짧은 파장, 특히 417nm 파장은 모낭 세포의 대사를 촉진해 모발 성장에 큰 영향을 미친다고 임상 연구를 통해 밝혀진 바 있다. 모낭의 광수용체를 자극해 성장에 기여하기 때문.
그 뿐만 아니라 블루라이트는 피부 면역 세포와 상호작용하여 여드름을 유발하고 악화하는 원인인 여드름 균과 염증세포만을 타깃해 염증 반응을 감소시키는 효과도 있어 두피 염증, 트러블 고민을 해소할 수 있다. 또, 피지선의 활동을 억제해 과도한 피지 분비를 감소시켜 두피의 유분기를 줄이고 모공 막힘을 방지해 삼중으로 지루성 두피, 두피 트러블 고민을 효과적으로 예방하고 개선할 수 있는 것.
04.
스트레스로 긴장된 두피를
릴랙싱하는 아로마 테라피
스트레스로 긴장된 두피를
릴랙싱하는 아로마 테라피
두피가 스트레스를 받는다면 교감신경이 과활성화되면서 말초 혈관이 수축되어 모낭으로의 산소와 영양 공급이 줄어든다. 이로 인해 두피가 뻣뻣해지며 두피 열이 발생할 우려가 생기는 것. 스트레스는 스트레스 호르몬인 코르티솔 분비를 유도해 두피 피지선을 자극해 잦은 모낭염과 두피 트러블을 유발할 수 있으니 두피 긴장을 완화하는 아로마 테라피를 적용하는 것이 효과적.
아로마 테라피를 통해 정수리부터 측두부, 귀 뒤와 목 뒤, 승모근 방향으로 쓸어내리면 두피에 정체되어있던 순환을 활성화해 긴장을 풀어줄 수 있다. 승모근은 목과 두피열 순환을 연결하는 통로로 승모근 긴장을 완화해주면 두피로 흐르는 혈류를 개선할 수 있어 주변 림프 흐름을 촉진해 노폐물 제거를 돕는다.
마사지 시 테크닉과 괄사를 통해 순환이 정체된 림프 자극을 진행하면 열이 자연스레 아래로 배출되는 효과는 더욱 클 것. 자율신경 안정에 도움을 주는 라벤더, 캐모마일, 페퍼민트, 티트리, 유칼립투스 등이 함유된 에센셜 오일 이용을 권장한다.
References Lodi G, Sannino M, Cannarozzo G, Giudice A, Del Duca E, Tamburi F, Bennardo L, Nisticò SP│Blue light-emitting diodes in hair regrowth: the first prospective study│Lasers Med Sci│October, 2021.
두피 열 고민 해소할 홈케어 2 STEP
파머셀 엑소딘 스캘프 스케일러 & 파머셀 엑소딘 스켈프 디펜스
자극받아 건조해진 두피 진정 & 수분 공급 동시에
STEP 1 두피 진정에 효과적인 L-멘톨 성분이 함유된 파머셀 엑소딘 스캘프 스케일러를 도포해 두피 마사지 혹은 5~10분 방치 후 샴푸.
STEP 2 머리를 수건과 드라이로 말린 후 알로에 베라 잎 가루가 포함되어 있는 파머셀 엑소딘 스캘프 디펜스를 두피에 얇게 도포 후 자연건조로 마무리.
제노시스 에이치알 쓰리 매트릭스 스칼프 샴푸 알파 & 에이치알 쓰리 매트릭스 헤어 토닉 알파
탈모증상 완화 기능성 듀오로 두피 딥 클렌징 & 뜨거워진 두피 진정
STEP 1 탈모 방지, 육모촉진용 특허 성분을 포함해 두피 건강에 도움을 두는 탈모증상 완화 기능성 샴푸, 에이치알 쓰리 매트릭스 스칼프 샴푸 알파로 두피 클렌징.
STEP 2 신생모세혈관의 생성을 촉진하는 카퍼트라이펩타이드-1, DHT 생성 억제에 도움을 주는 카페인 등의 유효성분이 함유된 헤어 토닉 알파를 적당량 고루 분사 후 마사지. 두피와 모발에 영양을 공급하고 청량감을 부여할 것.
파머셀 엑소딘 스캘프 스케일러 & 파머셀 엑소딘 스켈프 디펜스
자극받아 건조해진 두피 진정 & 수분 공급 동시에
STEP 1 두피 진정에 효과적인 L-멘톨 성분이 함유된 파머셀 엑소딘 스캘프 스케일러를 도포해 두피 마사지 혹은 5~10분 방치 후 샴푸.
STEP 2 머리를 수건과 드라이로 말린 후 알로에 베라 잎 가루가 포함되어 있는 파머셀 엑소딘 스캘프 디펜스를 두피에 얇게 도포 후 자연건조로 마무리.
제노시스 에이치알 쓰리 매트릭스 스칼프 샴푸 알파 & 에이치알 쓰리 매트릭스 헤어 토닉 알파
탈모증상 완화 기능성 듀오로 두피 딥 클렌징 & 뜨거워진 두피 진정
STEP 1 탈모 방지, 육모촉진용 특허 성분을 포함해 두피 건강에 도움을 두는 탈모증상 완화 기능성 샴푸, 에이치알 쓰리 매트릭스 스칼프 샴푸 알파로 두피 클렌징.
STEP 2 신생모세혈관의 생성을 촉진하는 카퍼트라이펩타이드-1, DHT 생성 억제에 도움을 주는 카페인 등의 유효성분이 함유된 헤어 토닉 알파를 적당량 고루 분사 후 마사지. 두피와 모발에 영양을 공급하고 청량감을 부여할 것.
글
by 백가희
사진
Shutterstock
