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유기자차 VS 무기자차 선택 Tip
유기자차 VS 무기자차 무엇이 좋을까?
물리적 자외선 차단제는 자외선을 산란시키는 방식의 차단제로, 자외선 및 유해 화학성분이 피부에 흡수되지 않기 때문에 화학적 차단제보다 안전하다고 알려져 있다. 이 외에도 물리적 차단제의 사용을 많은 전문가들이 추천하는 이유가 또 하나 있다. 바로 피부에 열을 발생시킬 가능성이 적기 때문. 화학적 자외선 차단제는 높은 에너지 상태의 자외선을 흡수하여 적외선과 같은 낮은 형태의 에너지로 바꾸어 주는 역할을 한다. 때문에 도포 후 시간이 지나면 이러한 역할을 계속할 수 없게 되어 자외선은 차단막을 통과하게 되는데, 자외선은 일종의 파동 에너지로, 에너지가 흡수되면서 열에너지로 변화된다. 열 또한 자외선과 매우 흡사한 형태로 피부의 콜라겐을 파괴시켜 탄력섬유가 손상을 입는 등 피부 노화를 일으키는 요소로 작용한다. 하지만 물리적 자외선 차단제의 경우 피부에 흡수되기 보다는 피부 위에서 얇은 막을 형성하며, 자외선을 산란시켜 피부에서 반사시키기 때문에 열 발생 가능성이 상대적으로 적다. 이에 유아, 예민 피부, 아토피 피부의 경우에는 물리적 자외선 차단제의 사용이 비교적 안전하다고 볼 수 있다.
자외선 차단제
언제, 얼마나 발라야 할까?
징크 옥사이드 혹은 티타늄 디옥사이드 성분이 함유된 물리적 자외선 차단제를 바를 경우, 바른 즉시 차단 효과가 발휘되므로 언제 발라도 상관없다. 하지만 화학적 자외선 차단제의 경우, 바르고 난 후 효과가 발현되기까지 일정 시간이 필요하다. 때문에 화학적 자외선 차단제를 바른다면 자외선에 노출되기 최소 30분 전에는 바르는 것이 좋다. 미국 FDA의 생화학 연구 논문에 따르면 자외선 차단제는 매 2시간마다 덧바를 것을 권장하며, 2㎎/㎠(콩알 3개 분량)의 양을 충분히 시간을 들여 덧발라 흡수시킬 것을 조언한다.
안정성 논란으로 피해야 할 자외선 차단제 성분
멘틸 안트라닐레이트 (menthyl anthranilate)
트롤라민 살리실레이트 벤조페논-4 (trolamine salicylate benzophenone-4)
벤조페논-8 (benzophenone-8)
아미노벤조산 (aminobenzoic acid, PABA)
패디메이트O (padimate O)(PABA 유도체)
천연 식물 성분 기반의 자외선 차단제 성분
두날리엘라 살리나(Dunaliella sanila)• 미세조류로 항산화물질인 카로티노이드(Carotenoids)와 UVB를 흡수하는 파이톤(Phytoene)과 UVA를 흡수하는 파이토플루엔(Phytofluene)이 풍부하여 자외선을 효과적으로 차단한다.
레스베라트롤(Resveratrol)• 스트레스와 감염, 자외선 조사에 대항하여 식물에서 생성되는 항균 물질(Antimicrobial substance). 자유 라디칼(Free radical)을 청소하고 지질 과산화(Lipid peroxidation)를 방지하는 강력한 항산화제이다. UVB로 유도된 산화성 스트레스를 억제하고 UVA 손상과 비정상적 세포 증식을 예방한다.
설포라판(Sulporaphane)• 브로콜리 새싹 추출물인 설포라판은 자외선으로 인한 피부의 홍반을 크게 감소시킨다. 피부 세포 내부에 작용을 일으켜 자외선으로부터 피부를 보호하는 효소를 강화시킨다.
석류(Pomegranate)• 석류는 강력한 카테킨(Catechins)과 안토시아닌(Anthocyanins) 성분으로 표피를 강화시켜 UVB 저항성을 증가시켜준다. 이에 자외선에 의한 피부 손상을 억제하고 자극 받은 피부를 빠르게 진정시킨다.
감마 오리자놀(Gamma oryzanol)• 왕겨의 파생물인 감마 오리자놀은 큰 자외선 저항성과 항산화 특성으로 인해 유럽에서 UVA와 UVB의 차단제로 승인을 받았다. 왕겨 추출물인 이노시톨(Inositol)과 이노시톨 헥사포스페이트(Inositol hexaphosphate)는 피부 세포를 UVB로부터 보호하고 항종양 능력을 지닌다.
CREDIT
Editor 이혜민
Image Gettyimagesbank
