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건조한 얼굴엔 드라이 브러싱

2019.10.10




 
가을철 더욱 건조해진 내 피부를 구제해줄 히어로 등장. 드라이 브러시.





요즈음과 같은 환절기, 가을 또는 곧 다가올 겨울처럼 유수분량이 감소하는 건조한 환경에서, 특히나 건성 피부는 피부 각질이 더욱 부각될 수 있다. 각질제거는 하고 싶지만 혹여 필링은 자극적이지 않을까 망설여진다면 셀프 ‘드라이 브러싱’ 케어를 시도해 볼 것.

드라이 브러싱은 피부 클렌징과 각질제거의 한 방법으로 수천 년 전부터 존재해왔으나 최근 그 효과가 재조명 받으며 활용법이 이슈가 되고 있다. 죽은 세포인 각질을 제거하여 피부의 턴 오버 과정을 돕고 림프배농 및 혈액순환의 효과로 세포에 중요한 영양소를 공급하여 피부 톤을 개선하기 때문.

또한 손으로 세안했을 때보다 꼼꼼한 세안이 가능해 해외에서는 이미 인기몰이 중. 하지만 물리적인 마찰을 이용한 방법이기에 피부에 자극이 되지 않도록 반드시 유의 사항을 체크하고, 보다 유용한 효과를 얻기 위해 올바른 사용법을 숙지할 것.

  
   






각질 제거
표피의 5개 층 중 가장 바깥쪽인 각질층(Stratum Corneum)은 대부분 제거를 원하는 죽은 각질 세포들로 구성되어 있다. 이런 각질의 외부층은 피부 표면에서 세포가 탈락되는 자연스러운 과정이며 약 4주에 한번씩 진행된다. 하지만 나이가 들면 이러한 턴오버 과정이 더뎌지게 되면서 피부톤은 칙칙해지고, 피부 결은 거칠어져 보습 제품의 흡수율 또한 떨어뜨린다.

이때 드라이 브러싱은 얼굴의 죽은 피부 세포를 브러시의 물리적인 작용으로 각질을 제거하는데 도움을 준다. 각질 세포의 축적을 제거함으로써 피부의 톤, 질감, 촉감 등에 개선된 외관을 갖게 해주고 신경 종말을 자극하여 표면 파편을 제거함으로써 노폐물을 원활하게 배출할 수 있도록 돕는다.



모공 청소
각질 제거와 더불어 드라이 브러싱의 부가적인 이점은 모공 속 오일, 먼지, 잔여물 등을 깨끗이 씻어내는 것. 세심한 모를 가진 부드러운 드라이 브러시를 사용하면 피부 결이 부드러워지고 모공이 더욱 철저하게 정화되어 덜 눈에 띄게 되며 매끈한 피부를 만들도록 돕는다. 게다가 손 세안보다 꼼꼼하다는 장점이 있어 화이트헤드나 블랙헤드 등 보다 세심한 케어가 필요한 부위에 제격.


림프 순환
림프는 면역체계의 핵심으로 신체 각 조직에 연결되어 존재하는 기관이다. 면역계와 연결되어 독소나 노폐물과 같은 유해 물질들로 인해 오염된 체액을 림프 순환을 통해 걸러내는 신체의 자연적 정화시스템인 것. 림프관은 대부분 피부 아래에 위치하고 있으며 얼굴의 경우 중앙에서 바깥쪽으로 귀부터 목을 따라 노폐물을 배출한다. 드라이 브러싱을 이용하면 신체 내의 정상적인 림프 흐름을 자극하는 데 도움이 되고 신체가 자연적으로 해독하는 데 도움이 된다.








1/ 드라이 브러시 선택 Tip
드라이 브러시를 구매하기전 반드시 모를 꼼꼼히 따져 볼 것! 합성 강모는 피부를 손상시킬 수 있으므로 천연 브리스트의 사용을 권장한다.


천연 브러시에 사용되는 모
염소털 Goat hair 염소털은 가장 부드러운 털로 아기에게 사용해도 무방하다. 먼지떨이나 메이크업 브러시, 유아용 헤어 브러시 등에 사용된다.
 지털 Bristle 돼지털은 뿌리 부분은 딱딱하고 털의 끝으로 갈수록 부드러워지기 때문에 필요한 용도에 따라 딱딱한 뿌리 부분과 털의 끝부분으로 나뉘어 쓰인다. 주로 테라피 브러시나 헤어 브러시 등에 사용된다.
식물성 섬유질 Fibre 식물성 섬유는 모양의 변형이 드물어 주로 문질러서 세척할 때 쓰는 브러시를 만드는데 사용된다. 그 외에도 마사지 글러브 등에 사용된다.


2/ 사용시간 & 빈도
건성피부 기준 약 5분 내외, 1주일에 1~2회 사용을 권장한다. 정상이나 지성피부 혹은 복합성 피부의 경우 주 2~3회 브러싱하며 T존이나 블랙헤드, 화이트헤드와 같이 신경 쓰이는 부분은 좀 더 세심하게 브러싱하여 케어 한다.


3/ 브러싱 단계
드라이 브러싱은 완전히 건조된 얼굴에 사용한다. 일반적으로 세안 후 물기를 제거한 뒤 사용하지만 메이크업을 하지 않은 아침에 세안 전 브러싱을 한 후 클렌징을 하는 것이 좋다.


4/ 사용 후 브러시 관리
사용 후에는 소독제를 뿌린 후 솔 부분이 바닥 쪽으로 가도록 하여 습기가 없고 통풍이 잘 되는 그늘에서 건조시킨다.


5/ 드라이 브러싱 시 주의사항
각질을 깨끗이 제거하기 위해서 너무 세게 문지르지 말 것. 부드럽고 가벼운 브러싱이 효과가 가장 좋다. 브러싱 후 피부가 붉어지거나 따끔거려서는 안 된다.


6/ 애프터 케어 TIP
드라이 브러싱 후 물로 가볍게 세안하고, 미지근한 물 한잔을 마시도록 한다. 또한 물리적인 자극으로 인해 체온이 일시적으로 올라 얼굴에 열감이 있을 수 있으므로 진정 및 수분공급을 위한 카모마일, 아줄렌, 알로에 베라 등의 성분을 함유한 보습제를 바른다.





References 1. 3 Steps to Facial Dry Brushing┃Dermascope 2. 10 Things About Dry Brushing┃Dermascope 3. Dry brushing the skin benefits myths and how to dry brush the skin┃Angela Palmer┃2019 4. Why you should brush dry skin┃Goldie Bonnell┃2019 5. Dry brushing your face can be beneficial-but there are different rules than with body brushing! ┃skin brushing 6. Keller bursten website

















 

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